Nieuws

FYSIOTHERAPIE 

U nog steeds van harte welkom in de praktijk! Graag met mondkapje, volgens het advies van het kabinet.

Natuurlijk als u onderstaande klachten NIET hebt:

  • verkoudheid, niezen, hoesten, keelpijn, moeilijk ademen/benauwdheid
  • koorts, hoger dan 38⁰C

Onze praktijk is helemaal ingericht op de ‘1,5 meter samenleving’ .
Hiervoor zijn praktijkregels opgesteld en hebben we méér dan voldoende mondkapjes en handschoentjes in huis.

Praktijkregels (ook te lezen als u de praktijk binnenkomt):

  • Bij binnenkomst dient u gelijk uw handen te desinfecteren.
  • U kunt ook uw handen wassen in de kleedruimte.
  • Hierna neemt u plaats in de wachtkamer. Er zijn maximaal vier personen aanwezig in de wachtkamer.
  • U wordt opgehaald door uw fysiotherapeut. Wij zorgen dat er verder niemand door de gang loopt. In de gang houden we 1,5 meter afstand.
  • Indien mogelijk houden we tijdens de behandeling 1,5 meter afstand. Wanneer fysiek contact nodig is voor de behandeling, maken wij gebruik van handschoenen en een mondkapje (indien noodzakelijk).
  • Probeer zo min mogelijk oppervlakten aan te raken. Uw fysiotherapeut doet voor u de deuren open.
  • U gaat via de achterdeur in de behandelkamer naar buiten. Uw fysiotherapeut zal u hierin begeleiden.

FITNESS

De lockdown duurt nog even voort. De fitnesscentra zijn daardoor helaas ook gesloten.
Dat is natuurlijk begrijpelijk, gezien het aantal besmettingen, maar ook jammer.

Voor uw gezondheid en fitheid is het belangrijk te blijven bewegen.
Beweegrichtlijnen zijn hier duidelijk over:

  • minimaal 2,5 uur per week matig intensieve inspanning, zoals wandelen, fietsen, huishouden of tuinieren
  • 2x per week bot- en spierversterkende oefeningen
  • ouder dan 65 jaar? dan ook nog balansoefeningen

Gelukkig kunnen we u hiermee in deze lockdown helpen en staan ​​we klaar om online fitness te geven.
Dat is leuk en makkelijk: u kunt op de aangegeven tijden meedoen, maar ook later wanneer het u uitkomt de les terugkijken.
Samen komen we ook deze tijd door!

FFDirksland @ home
U wordt automatisch toegevoegd aan de besloten Facebookpagina: FFDirksland @ home.
Vanaf het moment dat u de uitnodiging accepteert, kunt u gebruik maken van trainingsfilmpjes en video’s speciaal door onze fysiotherapeuten gemaakt!

Heeft u geen Facebook account en wilt u toch online lessen volgen?
Geen probleem! Wij helpen u een Facebook-account aanmaken; kom gerust even langs de praktijk. Graag wel een afspraak hiervoor maken.

Wilt u liever 1-op-1 sporten of 2-op1? Dan kan ook:

1-op-1 of 2-op-1 training in de buitenlucht

  • Personal training buiten bij de praktijk, half uur
    Per half uur: € 20
  • Duotraining buiten bij de praktijk, half uur
    Per half uur per persoon: € 15
  • Personal training thuis (Dirksland), buiten, half uur
    Per half uur: €25
  • Duotraining thuis (Dirksland), buiten, half uur
    Per half uur per persoon: € 20

Voorwaarden:
– De trainingen zijn buiten
– Duotraining mag alleen bij gezinsleden die in hetzelfde huis wonen
– Afmelden bij luchtwegklachten zoals hoesten, kortademigheid, koorts e.d.

Wij nemen gewichten e.d. mee als we bij u thuis komen!
Aanmelden voor 1-op1 of 2-op-1 training: info@fitenfysiodirksland.nl

Veelgestelde vragen Corona-virus

Ja, onze praktijk is geopend voor fysiotherapiebehandeling. In overleg met de overheid zijn richtlijnen opgesteld waarmee we de fysiotherapie op een, voor u en ons, veilige manier kunnen voortzetten.

In de praktijk volgen we de door het RIVM goedgekeurde richtlijnen nauwgezet op, zodat de veiligheid gewaarborgd is.
Wij verzoeken u deze praktijkregels door te lezen, voordat u naar de praktijk komt. Bij behandeling op de praktijk geldt nog steeds dat u geen verkoudheids- of griepverschijnselen mag hebben en dat er volgens de hygiënemaatregelen van het RIVM wordt gewerkt.

Indien mogelijk bij uw behandeling en wanneer u dat wenst, bieden we ook nog steeds fysiotherapie ‘op afstand’ (telefonisch of via online beeldbellen).

Ja, uw behandeling gaat gewoon door.

Fit & Fysio Dirksland is geopend voor alle fysiotherapiebehandelingen. In overleg met de overheid zijn richtlijnen opgesteld waarmee we de fysiotherapie op een, voor u en ons, veilige manier kunnen voortzetten. In de praktijk volgen we de door het RIVM goedgekeurde richtlijnen nauwgezet op en maken we gebruik van alle noodzakelijke persoonlijke beschermingsmiddelen, zodat de veiligheid gewaarborgd is. Wij verzoeken u deze praktijkregels door te lezen, voordat u naar de praktijk komt. Indien mogelijk bij uw behandeling en wanneer u dat wenst, bieden we ook nog steeds fysiotherapie ‘op afstand’ (telefonisch of via online beeldbellen).

Wilt u een nieuwe afspraak maken? Neem dan contact op met de praktijk.

U kunt uw afspraak tot 24 uur van te voren kosteloos verplaatsen of afzeggen. Indien u tenminste 24 uur van te voren contact opneemt, wordt uw afspraak niet in rekening gebracht.

Kunt u niet naar de praktijk komen, omdat u verkoudheids- of griepverschijnselen heeft, dan kan de behandeling ook online of telefonisch worden voortgezet. Met fysiotherapie op afstand kan uw afspraak toch plaatsvinden en werkt u door aan uw herstel. Uiteraard kunt u van ons ook online persoonlijke fysiotherapie op maat verwachten.

Onze fitnessruimte is van 15 december tot 19 januari gesloten voor sporters.

Individuele revalidatietrainingen, vallend onder fysiotherapeutische behandelingen, gaan gewoon weer door.

Krijgt u aan huis fysiotherapie?
Als u een verwijzing hiervoor heeft van uw arts, dan zijn ook behandelingen ‘aan huis’ weer mogelijk.

Wilt u niet naar de praktijk komen, dan is fysiotherapie op afstand mogelijk. De therapeut kan telefonisch of via een online verbinding uw voortgang bespreken en de nodige oefeningen via e-mail  toesturen. De afspraak wordt als algemene fysiotherapie gedeclareerd.

Neem contact op met de praktijk voor meer informatie.

Bij fysiotherapie op afstand zal het consult telefonisch of via uw computer/ipad plaatsvinden.

Telefonisch:
De fysiotherapeut belt u op de afgesproken tijd en bespreekt de voortgang van uw behandeling met u. Indien nodig stelt de fysiotherapeut de behandeling bij aan de hand van uw ervaringen en klachten, zodat u op de juiste manier verder kunt werken aan uw herstel. In plaats van dat de fysiotherapeut de oefening in de praktijk uitlegt, zal uw therapeut u de oefeningen sturen zodat u thuis aan de slag kunt.

Online videoconsult:
U ontvangt een beveiligde link per email, waarmee u een directe verbinding kunt maken met uw fysiotherapeut.
U kunt elkaar dan zien, zodat de fysiotherapeut u op weg kan helpen met uw vragen en oefeningen.

0